Beroemde dieetclubjes
Je eigen clubHeb je geen zin om met vreemden je afvalervaringen te delen en weet je zelf heel goed welke voeding goed voor je is: begin dan zelf een dieetclub. Ga op zoek naar mensen in je omgeving die ook van de overtollige kilo's af moeten. Je zult zien dat een avondje verhalen vertellen en ervaringen delen je enorm kan stimuleren! Spreek een streefgewicht met elkaar af en ga samen sporten. Vrienden steken je graag een hart onder de riem en het is nog gezellig ook!
|
|
Reacties
isabelle, op 10 september 2007 20:15
de Weight watchers is ook een goede afslankmethode waar je ook veel aan andere mensen heb en je motiveerd elkaar om je eetpatroon te veranderen en af te vallen
Fitcoach, op 6 september 2007 13:06
Het kan inderdaad zeer stimulerend werken om te bewegen en af te vallen met anderen! Je moedigt elkaar aan en vangt elkaar op als iemand het even niet ziet zitten! Op www.online-afvallen.nl vind je meer tips en mede-afvallers die jou kunnen steunen!
annemiek, op 29 augustus 2007 12:46
Je kan allerlei clubjes zelf creeren. Wel belangrijk is zorgen voor begeleiding. Dan weet je hoe het er met je gezondheid voor staat. kijk eens op: www.afslankwinkel.com code 2757
