Eenvoudige dieetbeloften
Ingewikkelde theorieën over vetten en koolhydraten zijn zó 2007! Stop met moeilijk doen en hou je in 2008 aan vijf eenvoudige dieetbeloften.
Ik laat vaker de auto staanPak jij voor elk wissewasje de auto? Nergens voor nodig. Het komt vast niet als een verrassing, maar bewegen is goed voor de lijn. Achter het stuur verbrand je niet al te veel calorieën, dus laat maar lekker staan die wagen. Boodschappen doen kan prima te voet of met de fiets. Deze verandering is trouwens niet alleen goed voor je lijn, maar ook voor het milieu en je portemonnee. Een win-win-win situatie dus!
|
|
Reacties
anja, op 11 februari 2008 04:35
ja dit is inderdaad niets nieuws......., naast deze dingen willen we graag nog wat meer en nieuwe tips
renate, op 1 februari 2008 16:47
Mmm, volgens mij wisten we dit met z'n allen al, en doen veel lezers dit al
