Beste brainfood
Wie slim is, houdt zijn hersenen in topconditie. En daar kan voeding een handje bij helpen. Check de musthaves, producten die goed zijn voor je bol.
ChocoladeChocolade is niet alleen lustopwekkend en geluksmakend. Het werkt ook uitstekend als brainfood. Wetenschappers van de universiteit van Nottingham hebben ontdekt dat het eten van pure chocolade de bloedtoevoer naar de hersenen stimuleert. Ook zitten er bepaalde stoffen in die een positieve werking hebben op het brein. Na het innemen van een grote hoeveelheid van deze stof werden proefpersonen spontaan alerter, konden zich beter concentreren en onthielden meer informatie.
|
|
Reacties
Mirjam, op 31 oktober 2007 13:20
broccoli niet koken in het nat dus, maar stomen (stoommandje)
Caroline, op 31 oktober 2007 13:07
Laatste feiten; geen vorkje broccoli prikken máár het kooknat oplepelen! Al die nuttige stofjes zouden tijdens het koken van de broccoli in het kooknat terecht komen.
Janny, op 29 oktober 2007 22:45
Haha, heb je wel eens een banaan zien baden?? (baadt het niet, dan schaadt het niet). Moet zijn: baat.....
peer, op 24 oktober 2007 18:40
Neen Ron, sorry maar je zit er naast. De ziekte van Alzheimer is slechts één van de vormen van dementie. Daar zijn er verschillende van.
ron, op 24 oktober 2007 15:46
foute tekst!! dementie = de ziekte van Alzheimer!!!!
