Beroemde dieetclubjes
Afvallen is moeilijk en je kunt dus best wat steun gebruiken. Gelukkig zijn er genoeg clubs met gelijkgestemden. Welke past het best bij jou?
WeegclubNiet iedereen heeft nu eenmaal maatje 36. Vind je toch zelf dat het wat minder mag? Kijk dan eens op www.weegclub.nl. Hier sturen mensen die aan het afvallen zijn elke week hun gewicht in. Zo kun je van iedereen zien hoe snel hij of zij afvalt. Iedereen volgt zijn eigen dieet en de club staat dan ook niet voor één methode. Wel kan het stimulerend werken om te zien dat jij niet de enige bent die chips en chocola moeilijk kan laten staan.
|
|
Reacties
isabelle, op 10 september 2007 20:15
de Weight watchers is ook een goede afslankmethode waar je ook veel aan andere mensen heb en je motiveerd elkaar om je eetpatroon te veranderen en af te vallen
Fitcoach, op 6 september 2007 13:06
Het kan inderdaad zeer stimulerend werken om te bewegen en af te vallen met anderen! Je moedigt elkaar aan en vangt elkaar op als iemand het even niet ziet zitten! Op www.online-afvallen.nl vind je meer tips en mede-afvallers die jou kunnen steunen!
annemiek, op 29 augustus 2007 12:46
Je kan allerlei clubjes zelf creeren. Wel belangrijk is zorgen voor begeleiding. Dan weet je hoe het er met je gezondheid voor staat. kijk eens op: www.afslankwinkel.com code 2757
